Hidroterapi
06 Eylül 2023

HİDROTERAPİ

Sağlık alanında suyun farklı şekillerde kullanımı antik çağlardan beri bilinen bir yöntemdir. Modern anlamda hidroterapi 19. yüzyıl sonlarında Sebastian Kneipp isimli papazın katkılarıyla gelişmiştir.

Su terapisi, havuz terapisi gibi adlarla da bilinen hidroterapide, sıcak ve soğuk suyun vücut üzerindeki etkilerinden yararlanılır. Bu etkilerle vücutta inflamasyonun (iltihaplanmanın) azaltılması, dolaşımın hızlandırılması hedeflenerek tedavi sağlanır. travma sonrası stres bozukluğu gibi rahatsızlığı bulunan kişilerde Watsu yöntemi yarar sağlayabilir.